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济南心理咨询:父母怎样解决亲子冲突?

父母对孩子的爱是最无私的,为了孩子,母亲可以由淑女变成悍妇,也可以由悍妇变得温柔可人。父亲同样也是,前一刻还是西装革履的辗转于商务,后一刻便趴在地上心甘情愿的给孩子当牛做马,孩子就是有这样一种力量。在家庭生活中,孩子在不断的成长,而成长便意味着犯错。父母在担任父亲/母亲本身的角色的同时,也是一个平常的男人/女人,人便拥有情绪,拥有本能的攻击性,父母的情绪爆发及带有攻击性的惩罚会给孩子的成长带来一些伤害,而家长在教育子女的过程中习得一些更好的教育方式而非惩罚,对家长自身以及孩子的成长都是有益处的。

根据家庭教育心理咨询经验,济南心理咨询师建议:当我们与孩子出现冲突的时候,不要将精力用于彼此的对抗,或者担心谁输谁赢。我们将精力放在解决问题上,寻求一种方法,让我们的个人需求都得到尊重。这一点在夫妻关系的相处中同样适用。家长需要花些时间坐下来,和孩子一起分享彼此的真正感受,和孩子一起想出双方都能接受的解决方法。

让孩子说出自己的感受和需要。家长先对孩子的内心感受和需要表示理解,让孩子感觉到被尊重和理解,这一点很重要,这是家长和孩子可以谈下去的基础。你可以说:我觉得在你和你朋友玩的正开心的时候,让你离开,对你来说真的是太不容易了。

说出你的感受和需要。对孩子表达了理解,也需要让孩子了解你内心的想法和感受。可以说:如果你太晚回来的话,我也会为你担心啊。而且,爸爸妈妈也都非常渴望我们一家三口可以一起吃晚饭。

一起讨论。在理解孩子和表达了自己之后,孩子也会有自己的想法和感受,也许会感觉到理解或者内疚,但表面上还是倔强的对家长不理睬,这个时候,和孩子一起去探讨怎么解决这个矛盾吧。可以说:那我们一起想一想,有没有什么办法,我们都能接受的。

记录。将想法都落实到纸上,列成清单,只是将你和孩子的想法写下来,并没有做最后确定,也不要在写下想法的时候,对孩子的想法有一些评论或者讨价还价。孩子可能会给到一些建议,比如:我6:30到家,你不要为我担心。你只管做一个记录者和鼓励着。鼓励孩子提供更多好的建议和解决问题的方法。

制定协议。这个时候就可以和孩子一起探讨你们彼此的希望和需要了。可以说:我们一起来看一看,哪些想去掉?哪些想保留?孩子会很积极的和你交流,因为孩子得到了父母的尊重,而这一份解决问题的方法很多是孩子自己想出来的,也是培养孩子自律的一个好时机,将建议付诸行动,家长要遵守协议的安排。

解决问题。我们在教导孩子,告诉他们我们不是他们成长的仇敌,我们在教给他们如何参与解决问题。无论孩子现在还是将来步入复杂的社会,这个方法都能让孩子受益。惩罚并不能达到我们理想的教育孩子的目标。发泄自己自己的情绪不是我们教育孩子的目标,让孩子健康快乐的成长,成为一个有责任感,有规则感,积极果断解决问题的人,可以更好的生活于这个世界。重要的是,在孩子小的时候,父母需要给到孩子这样的榜样作用及教育方式。


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