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适度表扬,促进孩子的自我认同

结合青少年心理咨询经验,济南心理咨询师介绍:父母适度表扬,可以促进孩子的自我认同。

表扬有助于建立自信,增加安全感,激发创造性,促进学习,产生良好的愿望以及改善人际关系,但不适当的表扬可能会引起不舒服。

青春期的孩子对表扬常常会作出情绪化的反应,因为表扬是一种评价,而评价总是让人感觉不舒服。所以,表扬的时候要做到描述而不要评价,表扬孩子做的事情,而不要表扬孩子本身,描述你的感觉而不评价孩子的品格,如实地赞美孩子的成就,而不要在孩子头上妄加光环。如果你的孩子写了一首描写春天的诗歌,你可以告诉他:我很喜欢你的诗,它给我带来了美的感觉。这样的表扬会让孩子很高兴,因为这是真实可信的。如果你跟孩子说:你真是个了不起的诗人。可能会引发他的抵触,也许他很快就会想到“我永远也写不出朗费罗、雪莱或济慈那样的诗歌”。

描述性的表扬会促进自我形象的产生,描述性的表扬以及由此产生的积极反应,十分有利于孩子的精神健康。从我们的表扬中,孩子得出这样的结论:我是讨人喜欢的,我得到了赞赏,我是有能力的。这些结论会不断地对他产生潜移默化的影响。这种影响经过不断地重复、强化,就会形成孩子的自我形象以及他对世界的印象。

另外,还要记住夸奖不仅仅是语言的夸奖,更多的是表现出美好的态度——父母对孩子的认同态度,比如信任,对他充满兴趣,而且对孩子的存在感到幸福。语言上的表达常常会给孩子误解与错觉,而接纳他、信任他的态度则是不容易被曲解的。


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