结合济南婚姻家庭情感心理咨询辅导经验，济南心理咨询师总结：夫妻相处时，如果能够满足双方以下五种心理需求，就可以避免产生不满、失落、怨恨等情绪，有利于建立良好的夫妻关系，维护家庭和睦。

尊重的需要：人的自尊心从小就有，一旦受到损害，便会痛苦不已。如果受到尊重，则会感到欣慰和满足。夫妻间的相互尊重、信任，是深化情感和事业成功的基础。任何轻视贬低爱人的做法都会损害对方的自尊心，可能会导致夫妻关系紧张。

爱好和感情的需要：每个人的爱好不同，应尽可能满足对方的心理需求并为对方提供方便。感情的需要以爱为中心，持久的爱会使对方得到最大的心理满足。否则，失落感、不满、怨恨就会油然而生。

交往的需要：社会是人生活乐趣的源泉。那种不准爱人与他人交往的做法，不但不能保证爱情的专一，还会破坏对方的心理平衡，对家庭生活感到厌倦，对爱人产生反感，其结果很可能会导致婚姻破裂。

自主和表现的需要：人人都希望按自己的思想和意志做事，这就是自主的需要。每个人都希望在别人面前表现自己，尽可能发挥自己的才能，运用自己的智慧创造出可观的劳动成果，使自己的表现心理得到满足。夫妻之间应常常通过言行来使对方愉悦。

倾诉的需要：爱人心里不痛快时，总想找人倾诉一番，一吐为快。这时倾诉的对象当然是自己的爱人，夫妻均以对方为倾诉的最佳对象。因此任何一方都不应责备对方心胸狭窄，或嫌对方唠叨。而应主动接受对方的倾诉，并进一步倾听陪伴、劝慰疏导，排解其内心的痛苦，使对方从内心矛盾中解脱出来，重新恢复心理平衡，夫妻感情也会进一步得到加强。

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