您所在的位置:首页 >心理知识 >济南心理咨询师教你如何识别职场陷阱
济南心理咨询师教你如何识别职场陷阱

职场中若要顺利发展,需要先看清楚道路上的障碍,减少路上摔跤的几率。细究起来,很多职场发展上的坑坑洼洼,其实来自心理认识上的误区。

陷阱一:“做自己喜欢的”

如果筛选最糟糕的职场建议,“做你喜欢做的事”这条就算不排第一也会排前几名。可是,这个建议其实很荒谬,成为很多职场人发展道路上的陷阱。

从心理学角度看,兴趣是个极端个体化的东西。试想一下,如果某个人因为自己喜欢某件事,就要求别人为自己付一份报酬,是不是就不讲道理了?因为别人给不给报酬取决于你是否满足了别人,而不取决于你是否满足了自己的兴趣。

很多职场人经常羡慕别人,“你看谁谁,一边做着自己喜欢的事一边赚着钱,多开心”,其实事实并不是这样。职业上的发展,首先需要很多基本素质诸如细心、忍耐、勤奋、责任感等等,这些都是职场通用能力,无论做什么工作,它们的要求都是相同的。但是很多职场人过于强调兴趣,一直忘了培养最基本的职业素质,多年后“通用能力”上仍然不足。

从社会心理实践的角度而言,擅长的事情并不等于你最感兴趣的事,一个职业满意与否取决于胜任能力和价值观的匹配度。不要再依靠“我喜欢做什么”来做选择,改用“我适合做什么事情、我能做什么事情”来选择,分析一下自己的长处、优势到底在哪里。

陷阱二:“朋友多了路好走”

俗话说:“多个朋友多条路,朋友多了路好走”,然而这个原则在职场中却需要谨慎把握。不论从心理学还是社会学角度讲,“朋友”这个概念都是很模糊的。

职场上同事之间本质是协作关系,是为了一个相同的利益目标共同努力,但是在为共同目标努力的同时,每个人又都有各自不同的小目标。

人际交往需要边界,除去极少数情况下人与人边界比较模糊外,正常的人与人之间心理边界应该很清楚。边界太近、太模糊往往是心理问题的表现。 

有些社会经验少、职场经历浅的人,很希望在职场上交到知心朋友,这份心情可以理解,但深入分析一下,可能背后还有其他心理原因,比如人际依恋模式有问题、曾经的人际关系旧伤造成关爱饥渴等。

这种情况下如果把握不好,轻易交职场“朋友”,可能会给自己埋下“定时炸弹”,因为你的缺点甚至“把柄”都已经交了出去。人际关系中很多不必要的伤害,往往来自自己过于天真。

任何人际关系都是有条件和边界的,如果忽视这种边界,一味用自己对友情的理解去套别人,就不能怪别人伤害你。因此,职场上更提倡“适度的心理距离”,彼此之间相互尊重、人格平等、工作上良好配合做双赢的事,但不涉及各自隐私。

陷阱三:“补短板”

许多职场人惯性地对自己的不足耿耿于怀,几乎全部心力、精力都放在克服弱点上,这构成职场道理上另一个心理误区。

济南心理咨询师认为,一个人的弱点或者说缺点是一个相对的概念,是相对于不同的参照系而言的,从一个角度看可能是缺点,从另一个角度来看则可能是优势,没有绝对的标准。比如一个比较内向的人,不善于在大庭广众之下说话,但是比较敏锐,对周围形势的判断往往比较准确。

很多人有这样的误识:发挥自己优势的前提是先弥补自己的劣势,其实是不对的。从心理适应的角度说,人到成年后,一个人大部分的精力,应该用于怎样发挥优势上,而非克服弱点。从另一个角度讲,一个人总是喜欢把眼睛盯着缺点不足上,不百分百改好它们就不罢休、就心理别扭难受,这本身就已是一种心理强迫倾向,是源于幼时不良心理经历的病态表现。


网站编辑济南心理咨询-济南于少泉心理咨询工作室

济南于少泉心理咨询工作室成立于2010年,专业从事青少年心理咨询、婚姻情感心理咨询、子女教育、人际关系、心理减压、职业发展,焦虑、抑郁等方面的心理咨询与辅导。预约电话:15318851179

  • 联系电话:15318851179 ,微信号:ysqxlzx

  • 工作时间:9:00-12:00,13:30-17:00

  • 公司地址:济南市历城区东环花园14号楼5单元501室

济南心理咨询师 | 济南心理医生 | 婚姻情感心理咨询 | 青少年心理咨询 | 济南心理减压 | 情绪心理辅导 | 济南心理咨询机构 | 济南心理咨询哪家好
版权所有:济南于少泉心理咨询工作室     鲁ICP备12034322号-2